"Self Defense, Muscle Strengthening, Weight Loss, Increased Energy, Endurance and Confidence"

Δοκιμάστε μια προπόνηση Πυγμαχίας για γυναίκες και μάθετε τα μυστικά του σπόρ, αν ταιριάζει στο χαρακτήρα σας και αν καλύπτει τους στόχους σας. Οι μαθήτριές μας από το Περιστέρι και όλη την Αθήνα το έχουν διαπιστώσει…Τώρα είναι η δική σου στιγμή να το ανακαλύψεις…

Το Fight Academy αναγνώρισε την ανάγκη των γυναικών να γυμναστούν αποτελεσματικά, να αισθανθούν δυνατές, να χάσουν κιλά, και όλα αυτά σε ένα χώρο που θα αισθάνονται ασφαλείς, ώστε ανεπηρέαστες να αφοσιωθούν στο μάθημα, τις τεχνικές και περισσότερο στον εαυτό τους κερδίζοντας μεγάλα σωματικά και ψυχικά οφέλη.

Τι είναι η πυγμαχία.

Η πυγμαχία είναι ιδιαίτερα δημοφιλές μαχητικό σπορ.  Στις μέρες μας το επιλέγουν πολλές γυναίκες, ηθοποιοί και μοντέλα, για την καθημερινή τους εκγύμναση. Ο λόγος είναι ότι είναι πλήρης άσκηση με μεγάλη ποικιλία αερόβιας, δυναμικής και τεχνικής προπόνησης που καλύπτει όλο το φάσμα των απαιτήσεων.

The training

Οι προπονήσεις γίνονται σε ιδανικές συνθήκες. Μεγάλος χώρος, καθαρό περιβάλλον, πληρότητα σε προπονητικό εξοπλισμό  και εκπαιδευτές έτοιμους να βοηθήσουν ώστε η κάθε γυναίκα να μπορεί αναπόσπαστη να συγκεντρωθεί στο στόχο της. Η γυμναστική είναι τόσο ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική, όσο και πολύ ουσιαστική. Τεχνικές πρακτικής αυτοάμυνας μέσω της πυγμαχίας, ασκήσεις επιδεξιότητας, χρήση οργάνων μυϊκής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης είναι λίγα από την μεγάλη ποικιλία του μαθήματος.

Σε ποιους απευθύνεται η Σχολή

Απευθύνεται σε γυναίκες που θέλουν  να ξεπεράσουν τον εαυτό τους, να μάθουν να αμύνονται, να δυναμώσουν  το σώμα τους εναλλακτικά σε σχέση με τα παραδοσιακά γυμναστήρια, να αδυνατίσουν πολύ σύντομα, να εκτονωθούν και να αποβάλουν το στρες της ημέρας.

Benefits

  • Stimulating self-confidence and self-esteem
  • Muscle strengthening & tightening
  • Weight loss
  • Wellness and increased energy
  • Better knowledge of ourselves, the capabilities of the body and the limits of the soul

Calorie burning table per hour based on a body weighing 70 kg.

Boxing and jumping rope which are integral parts of our training, are one of the most efficient.

kick boxing aytoamyna gynaikes

Call us now at 6972500678 to have a trial lesson even today

How To Choose A School Of Martial Arts
Boxing techniques and tricks
Boxing Schools in Peristeri
Boxing school in Athens in Peristeri
All About Boxing
Children's Boxing & Kick Boxing in Peristeri
Kick Boxing & Self Defense only for women
Martial arts for children