Πυγμαχία (Boxing) στην Αθήνα

“Ακρίβεια, Ισορροπία, Ρυθμός και Αντανακλαστικά”

Δοκιμάστε μια προπόνηση πυγμαχιας και μάθετε τα μυστικά της, αν ταιριάζει στο χαρακτήρα σας και αν καλύπτει τους στόχους σας. Οι μαθητές μας από το Περιστέρι και όλη την Αθήνα το έχουν διαπιστώσει… Τώρα είναι η δική σας στιγμή να το ανακαλύψετε…

Τι Είναι η Πυγμαχία (Boxing)

Η Πυγμαχία (Boxing) είναι η «μάνα» όλων των σύγχρονων πολεμικών τεχνών. Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σπορ, και ένα από τα αρχαιότερα ελληνικά αθλήματα, καθώς εισήχθηκε ως αγώνισμα στην 23 ολυμπιάδα το 688 π.χ. και στο οποίο, ο πυγμάχος είχε σαν στόχο τη συνεχή άμυνα και αποφυγή χτυπημάτων έως ότου ο αντίπαλος εξαντληθεί επιτιθέμενος. Στις μέρες μας η πυγμαχία, αποτελεί έναν ολοκληρωμένο τρόπο εκγύμνασης με αυξανόμενη δημοτικότητα σε όσους ψάχνουν νέες προκλήσεις και νέες λύσεις fitness. Θέλετε να μάθετε πώς γυμνάζει και γραμμώνει το σώμα σας; Θέλετε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση σας και να ανεβάσετε την καθημερινή σας ενέργεια;

Η Φιλοσοφία της Πυγμαχίας (Boxing)

Η Πυγμαχία (Boxing) αυξάνει στον ασκούμενο την φυσική κατάσταση και την αυτοπεποίθηση του και ενδυναμώνει την αυτοσυγκέντρωση για την επίτευξη των στόχων του. Για αυτό και η φιλοσοφία στο άθλημα αυτό δεν ήταν ποτέ συνδεδεμένη με την επίθεση και τα βαριά χτυπήματα αφού “ου γαρ το παίειν και το ετρωσκεσθαι ανδρείαν ενόμιζαν” δηλαδή “ο ξυλοδαρμός και ο τραυματισμός δεν θεωρούνται γνωρίσματα της ανδρείας”, αντίθετα απαιτεί απόλυτη αυτοσυγκέντρωση, οξυδέρκεια και μεγάλη στρατηγική ικανότητα. Τα χτυπήματα με τα χέρια ενός πυγμάχου δεν συναγωνίζονται με τα χτυπήματα από καμιά πολεμική τέχνη καθώς είναι τα γρηγορότερα με την μεγαλύτερη δύναμη και έκρηξη. Οι αθλητές υψηλού επίπεδου των περισσοτέρων μαχητικών σπορ αφιερώνουν μεγάλο μέρος των προπονήσεων στην βελτίωση της πυγμαχίας τους για να επιτύχουν την ακρίβεια, την ισορροπία, τον ρυθμό και τα αντανακλαστικά που μόνο αυτό το άθλημα προσφέρει σε μέγιστο βαθμό.

Η Προπόνηση της Πυγμαχίας (Boxing)

‘Οπως και όλες οι πολεμικές τέχνες της Ακαδημίας μας, γίνονται ομαδικά με ένα συνδυασμό αεροβικών και μη ασκήσεων επιτυγχάνοντας τα καλύτερα αποτελέσματα στο σώμα σε μικρό χρονικό διάστημα χωρίς να προϋποθέτει από τους ασκούμενους κάποια ιδιαίτερη σωματική δύναμη και υπέρμετρα προσόντα ή κάποιο πιο “επιθετικό” ψυχολογικό προφίλ. Για αυτό και απευθύνεται σε άντρες, γυναίκες και παιδιά, που θέλουν να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση και τον τρόπο ζωής τους με ένα ευχάριστο, και διασκεδαστικό τρόπο αλλά και σε όσους θέλουν να κάνουν πρωταθλητισμό – επαγγελματισμό σε υψηλό ανταγωνιστικό επίπεδο.

Πυγμαχία(Boxing) Στο Fight Academy στην Αθήνα στο Περιστέρι.

Καλέστε Μας Στο 6972500678