Η «μεταφορά» επιδεξιοτήτων μαχητικών τεχνών στο ΜΜΑ
Η ανάπτυξη και η διάδοση του ΜΜΑ
Η ανάπτυξη και η διάδοση του ΜΜΑ ως σπορ που συνδυάζει τις πολεμικές τέχνες έφερε πολλές συζητήσεις στο προσκήνιο. Ποια άραγε μαχητική δεξιότητα αποτελεί σημαντικότερη για έναν αθλητή του ΜΜΑ; Η πάλη, το τζούντο, η πυγμαχία, το καράτε, το kick boxing, το jujitsu; Αρκετοί προπονητές προστρέχουν να δώσουν με μεγάλη ευκολία μια απάντηση δίνοντας την προτεραιότητα σε κάποιο σπορ της αρεσκείας τους…
Η απάντηση σχετικά με το MMA.
Η απάντηση, όμως, της αθλητικής επιστήμης θέτει τα πράγματα τελείως διαφορετικά σε ότι αφορά την «μεταφορά» μιας επιδεξιότητας σε άλλες δραστηριότητες.
Οι έρευνες καταδεικνύουν ότι η κινητική δεξιότητα από οποιοδήποτε μαχητικό άθλημα κι αν προέρχεται είναι εξειδικευμένη για κάθε συγκεκριμένη κινητική ενέργεια.
Η έννοια της γενικής κινητικής ικανότητας.
Η έννοια της γενικής κινητικής ικανότητας έχει αμφισβητηθεί με βάση μια σειρά ερευνητικών ευρημάτων. Για παράδειγμα, ένα άτομο που εκτελεί γρήγορα μια συγκεκριμένη κίνηση με το χέρι, δεν εκτελεί απαραιτήτως με την ίδια ταχύτητα κάποια, άλλη κίνηση με το χέρι. Ακόμα έχει δειχτεί ότι ο συντελεστής συσχέτισης μεταξύ κινητικών δεξιοτήτων είναι χαμηλός .
Αυτό σημαίνει ότι ο αθλητής που προέρχεται από το καράτε ή, την πάλη, την πυγμαχία κλπ δεν μπορεί να μεταφέρει τις δεξιότητες της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής στις νέες επιδεξιότητες που απαιτεί το ΜΜΑ.
Μεταφορά τεχνικών στο MMA.
Η τεχνική, όμως, μάθησης μιας νέας κινητικής πράξης μπορεί να βελτιωθεί με βάση προηγούμενες κινητικές εμπειρίες, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν και να υφανθούν σε καινούργιους κινητικούς συνδυασμούς.
Αναδημοσίευση από:
