Fight Academy Boxing & Kick Boxing Club

+30 6972 500 678 info@fightacademy.gr

Menu
Martial Arts News & Articles

Archive by Category

Vasyl Lomachenko: Τεχνικές πυγμαχίας και τρικ – Boxing techniques and tricks.

Παρακολουθήστε ένα πολύ κατατοπιστικό βίντεο ανάλυσης των τεχνικών και τρικ που χρησιμοποιεί ο Vasyl Lomachenko και αποδεικνύει ότι μόνο τυχαία δεν είναι αυτή τη στιγμή ένας από τους καλύτερους πυγμάχους στον κόσμο.[...]

read more

«Νέες προπονητικές Μέθοδοι» μέρος δεύτερο!

Οι προπονήσεις θα συνεχιστούν κανονικά μέχρι την Παρασκευή 29/7/2016 και μετά κλείνουμε μέχρι και τέλος Αυγούστου, με την πρώτη προπόνηση της νέας σεζόν να είναι η Πέμπτη 1/9/2016. Μετά από την πολύ μεγάλη αποδοχή που είχε η χθεσινή προπόνηση με[...]

read more

Πυγμαχικό Fightcast με τον Βασίλη Οικονόμου 17/7/2016

Μια πυγμαχική κουβέντα εφ’όλης της ύλης έγινε στο στούντιο του σπορτ24 με τον Κίμωνα Οζζ να φιλοξενεί τον προπονητή του Fight Academy Βασίλη Οικονόμου. Η πυγμαχία στις μέρες μας σε σύγκριση με παλιότερα, ερασιτεχνικό και επαγγελματικό μποξ, αναβολικά στην πυγμαχία,[...]

read more

Γιατί δεν πρέπει να είναι σκυφτός ο πυγμάχος.

Υπάρχουν αρκετά λάθη τα οποία συνηθίζουν να κάνουν οι πυγμάχοι χωρίς μάλιστα να το καταλαβαίνουν. Ένα από αυτά είναι το υπερβολικό σκύψιμο. Ας  ξεκαθαρίσουμε, όμως, τι εννοούμε λάθος πριν το αναλύσουμε. Λάθος εννοούμε οτιδήποτε παρεκκλίνει από το «ορθό» όπως το[...]

read more

Επιλέγουμε τελικά αυτούς που διδάσκουμε στις σχολές πολεμικών τεχνών;

Πολλή κουβέντα γίνεται τελευταία για τον αν πρέπει ένας Δάσκαλος να δέχεται και να διδάσκει ανθρώπους που ο ίδιος θεωρεί ακραίους άρα και επικίνδυνους για την κοινωνία μας. Για να απαντήσουμε, όμως, σε αυτό, όχι παρορμητικά αλλά ουσιαστικά, θα πρέπει[...]

read more

Τρεις ασκήσεις για καλύτερη κίνηση των ποδιών (footwork) του πυγμάχου

Όποιος έχει πραγματικά καταλάβει την πυγμαχία θα σου πει ότι το τελευταίο πράγμα που χρησιμοποιούμε σε αυτή είναι τα χέρια. Αν αυτό ισχύει τότε το πρώτο ποιο είναι; Φυσικά και είναι τα πόδια. Από αυτά ξεκινάει η σωστή θέση μάχης,[...]

read more

Ψηλοί πυγμάχοι vs Κοντοί πυγμάχοι

Τα σωματικά χαρακτηριστικά των πυγμάχων είναι και αυτά που καθορίζουν τον τρόπο που αγωνίζονται. Έτσι λοιπόν τα φυσικά τους «προσόντα» πρέπει να συνδυαστούν με ψυχικά και νοητικά χαρίσματα που θα τους επιτρέπουν να τα εκμεταλλευτούν στο έπακρο. Επίσης ο προπονητής[...]

read more

Ντιρέκτ – η τεχνική του χτυπήματος.

Τα ντιρέκτ είναι τα πιο βασικά πυγμαχικά χτυπήματα. Καταλαμβάνουν το 50% – 80% του συνόλου των χτυπημάτων που εκτελεί ένας πυγμάχος στον αγώνα ανάλογα με το στυλ του και τα σωματικά του χαρακτηριστικά. Την ίδια περίπου αναλογία έχει επίσης και[...]

read more